すっぽん小町｜天然コラーゲンで美肌をキープしましょう！

１０歳代後半くらいから９０％以上の人が経験するといわれている思春期ニキビ。 この思春期ニキビは成長期における男性ホルモンの分泌が一時的に高まり、 皮脂が過剰に分泌されることが発生の原因になります。 しかし、成長期が終わり、皮脂の分泌が正常になれば自然に発生しなくなります。 そして、２０歳を過ぎて思春期ニキビ以降にできるニキビは「大人ニキビ」とな…

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筋力トレーニングをした後の筋肉は、筋線維が破壊された状態になりますが、 それを修復しようとして分解を抑制し、タンパク質の再合成が行われ、筋肉は回復に向かいます。 こうした筋肉の働きは、前の筋力トレーニングで受けたダメージに負けないように、 それ以上のレベルの筋肉に成長しようとする現象で、超回復と呼んでいます。 筋力トレーニングは、この超回復を起こして筋…

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肌の保湿機能が働かなくなり、水分量が減少し、肌の表面がつっぱったり、 カサカサして粉をふいたりする乾燥肌のお悩みを抱えている女性は少なくありません。 特に、湿度が低くなる寒い冬の季節は、空気が乾燥して肌も乾燥しがちになり、 肌にとっては過酷な状況となります。 逆に湿度が高くなる梅雨から夏の頃は、最も肌にいい季節となります。 しかし、肌が乾…

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毎日、シャンプー後に排水溝に溜まった多くの抜け毛を見ては、 これから先、薄毛どころか全ての髪が抜けてしまい、 ツルツルのハゲ頭になるんじゃないかと不安を感じている女性は多いのではないでしょうか。 そんな女性が、薄毛や抜け毛改善のために、まず最初に行うのが、 シャンプー剤を変えてみたり、育毛剤を使用してみたりのヘアケアだと思います。 確かに、育毛剤…

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女性なら、お化粧などで１日に数回、鏡で自分の顔の肌の状態をチェックすると思います。 なので、もし顔にニキビなどができていれば直ぐに気が付き、それなりの対処ができますが、 これが、お尻の肌になると、なかなか気が付きません。 海水浴に行って水着を着たときや温泉に行った時に、友人からお尻のニキビを指摘されたり、 椅子に座るたびに痛みを感じて炎症したニキビに気…

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多くの男性が発症する男性型脱毛症（ＡＧＡ）は、男性ホルモンのテストステロンが深く関係し、 毛乳頭と毛母細胞の働きを抑制するように変化してしまうことが原因で、 もともと遺伝的な要素が大きく関係しています。 それに対して、女性の薄毛や抜け毛などの頭髪のトラブルは、 特定の原因を一つに絞ることは難しく、睡眠不足、栄養が偏った食事、 ストレス、紫外線、間違った…

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サプリメントの「すっぽん小町」には、天然コラーゲンをはじめ、 ＤＨＡ、ＥＰＡ、ビタミンＥ、亜鉛、カルシウム、鉄、マグネシウムなどのミネラルも含み、 さまざまな健康成分が配合されています。 その中で、ＤＨＡとＥＰＡという成分は、 イワシ、マグロ、サバなどの青魚に含まれる必須脂肪酸で、 血液をサラサラの状態に維持して高脂血症を予防することから、 動脈硬…

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今の世の中、会社での事務処理をはじめ、 学校や家庭でもパソコンのモニター画面の前に座り、長時間の作業を行う機会が増えています。 さらに、仕事の休憩時間や通勤通学の時間まで、 スマートフォンを近距離で見続けたりしています。 その結果、目を酷使してしまい、眼精疲労を引き起こし、目がショボショボしたり、 視力が落ちたりして、目以外にも、肩や首のコリ、頭…

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ニキビは、１０歳代後半にできる思春期ニキビと ２０歳を過ぎて成人してからできる大人ニキビの２種類があり、 幅広い年齢層の間で大きな肌トラブルの一つとなっています。 そんなニキビは、顔にできるニキビだけでなく、 背中や胸、お尻など、発生する部位もさまざまです。 一般的には、ニキビは顔にできるものと思われがちで、 今までニキビのお悩みと無縁の方…

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脱毛症に悩む男性のほとんどは、ＡＧＡと呼ばれる男性型脱毛症というタイプになり、 発症する原因は、遺伝的な要因が大きく関係しているといわれています。 それに対して女性に起こる脱毛症は、 いくつかのタイプが挙げられ、その原因もさまざまです。 しかし、女性の脱毛症は、男性型脱毛症のように頭頂部や額の生え際など、 特定の部位から薄くなるのではなく、頭髪全…

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